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ニシスポーツ サイドステップ（ヘビーチューブタイプ）[NISHIスポーツ]

すべてのアスリートのために (Everything We do is for Athletes) あらゆるスポーツで必要とされる体力要素の向上に役立つトレーニングアイテムを研究開発し、トップアスリートから ジュニア層まで、より高いレベルを求める競技者パフォーマンスをサポートするニシスポーツ。 下肢のパワーを発揮する大きな筋肉（アウターマッスル：大腿筋、大臀筋等）はウエイトトレーニングなどで強化できますが、左右方向への素早い動きは小さな筋肉（インナーマッスル：内転筋群、外転筋群等）を必要とします。 ◆サイドステップは実際の動きの中でチューブによって負荷をかけるため、特に股関節のインナーマッスル強化トレーニングができます。 ◆アスレティックリハビリテーションにも使用可能。膝や股関節の機能改善トレーニングにも効果的。 ◆ ラテラルウォークやサイドランジなどが代表的なトレーニング方法です。 （L）200mm カバー付きラテックスチューブ（ヘビー）26 LB（ブルー） 収納バッグ付き