【商品説明】 仕様: 商品重量:1.5 kg 色:オレンジ フットボードの長さ:30cm サイズ:約30*30*8.5cm 耐荷重:400kg 【腰をひねってツイストスポーツ】 本ツイストボードは、従来の商品と違い、両足分離式デザインに変更しました。両足を各ボードに乗り、腕を使って上半身を大きくひねる運動です。お好きな曲に合わせ、ダンサー気分で踊ることも可能で、ダイエット効果があります。 【300カロリー消費】 毎日ツイストボードで10分だけやれば、300カロリー消費ができます。ジョギング40分、ヨガ30分、水泳40分相当です。 【こんな方にオススメ】 ダイエットをしたい方、お菓子を食べた後罪悪感を取り払いたい方、時間がなくて家で手軽にスポーツをしたい方、ウエスト周りの贅肉を落としたい方。 使い方いろいろ 子供はぐるぐる回るのが大好きなので、実はこのコアツイスターは子供にも大人気。高齢の方は椅子に座って下半身の運動や椅子の上に置いて腰のストレッチにも使えます。一家に一台あるととっても便利です 安定感のある丈夫な設計:滑り止めマットを強くし、床を傷つけないように安全に固め、各種の地面に適用します 適用場合:小蛮腰はねじり、気楽に携帯し、ロックを解除して更に多くの姿勢、毎日の10分、気楽に300カードを燃やし、急速にやせた腰/ヒップを持つ/やせた足/やせた腕の目的を達成します。