・セット内容: フォームローラーMED (ホワイト/ピンク) MINIフォームローラー (ピンク) + BALL 8cm(ピンク) + DUOBALL 8cm(ピンク)・用途:ヨガ 運動後の筋膜リリース ストレッチ ジム・消毒や洗いが簡単にでき匂いがつきにくい / 環境に配慮した100%リサイクル可能なポロプロピレン素材・接着剤を使用せず設計されており肌触りが良く丈夫で長持ち・DIN ISO 9001:2000で厳しい品質管理。国内正規品のみ1年保証・ストレッチグッズブラックロール フォームローラーを使用して運動の前後に筋膜リリースすることで、姿勢の改善、血行を良くする、関節の可動域を広げ、柔軟性の向上などに役立ちます。軽量素材を使用しており、ジムやヨガ教室、スポーツの試合など携帯性にも優れています。フォームローラー上に身体部位を置き、発痛点(トリガーポイント)か過敏点(圧痛点、テンダーポイント)を見つけ、30秒から60秒かけて圧力を加えてください。