自宅で フィットネスマシン 3D シェイカー式 ブルブル振動マシン ぶるぶるマシーン コンパクト 静か バランスウェーブ アマゾン・楽天市場・ヤフーショッピングにて2019年から続けて第一位獲得をされております。 お客様から喜ばれる声もたくさんいただいております。 【4年間品質保証につきまして、問題がございましたらお問い合わせフォームで 当店へご連絡をいただければご満足までしっかり対応をします。】 【商品仕様】 サイズ：幅55×奥行33×高さ12cm 本体重量：約9KG 耐荷重：120kg 電源：AC100V 50/60Hz 消費電力：200W 【セット内容】本体、エクササイズバンド、電源コード、リモコン（電池別売り ）、 取扱説明書 ★当店の振動マシンはリニューアル版でBLUETOOTH音楽プレイヤー機能でUSBメモリがついていません。 取扱説明書 中の内容はUSBメモリ付きの文章がまだ訂正されていません。 2019年版の振動マシン(旧型)はUSBメモリ付きです。 ★Nadleブルブル振動マシン機能の紹介★ 1：プログラム5種類モード、1〜99段階調節可能で振動レベルが多いため運動初心者でも 自分のレベルに合わせたエクササイズが可能です。 振動回数：最低振動スピードは1320回/分間、最低振動スピードは2300回/分間 強めの振動強度は筋トレ向き、弱めの振動強度はストレッチ向きなど種目によって 適した振動強度はさまざまあります。 2：使用回数と時間のおすすめ 1日10分間普通のレベルでご使用をいただければ筋トレ・体幹強化は楽々実現！ 1日毎に1〜2回はおすすめです。 3：立ち場や姿勢により振動の伝わり方が変わり、様々な部位の筋肉や脂肪にアップローチできます。 エクササイズバンドをご使用いただければ上半身の運動もできます。 商品ページの写真をご参考ください。 4：BLUETOOTH音楽プレイヤー機能搭載があり、音楽を聞きながら鍛えられます。 ブルブル振動マシンで「筋トレ」「全身運動」「バランス運動」同時に。 筋トレ：上下運動だけでなく左右運動を組み合わせることで 背中、下半身の筋肉、インナーマッスルを同時にバランスよく鍛えることができます 全身運動：上下左右へ微細ナ運動がお肉や筋肉をブルブル揺らし、全身運動ができます。 最後、振動マシンの由来を紹介させていただきます。 元々は、宇宙から帰ってきた宇宙飛行士が、筋肉や骨の衰えを短時間で回復させるために 作られたマシン。乗っているだけで、振動盤（土台部分）からのシーソーのような 動きによりインナーマッスル（骨に近い筋肉）や骨に刺激を与えてくれます。 振動のレベルは自分で調節でき、ゆるければ、ストレッチのような効果や骨盤矯正、 ある程度のレベルまで上げて行うと、筋トレの効果が期待できます！ また、骨は刺激を与えることにより強くなるので、とってもオススメです！！
